BaChamada Smartwatch

BaChamada va vous permettre de suivre l'évolution de valeurs instantanées de votre Fréquence Cardiaque (FC), en Battement Par Minute (BPM). Vous aurez des indications sur la FC à maintenir selon la course pratiquée (footing, marathon, fractionné, etc.). Les zones de FC sont calculées en fonction de votre profil, par rapport à votre âge et vos propres valeurs de FC (avec la méthode de Karvonen).L'intérêt est d'analyser et de maitriser vos performances sportives ou bien de surveiller votre santé cardiaque.
------------------------Suite à un effort physique intense, le matin au réveil ou à un moment dans la journée, il vous est possible de prendre manuellement votre pouls (au niveau de votre poignet, de votre poitrine, de votre carotide ou bien n'importe où sur votre corps). Placez une main sur votre carotide, par exemple, puis lancez le chrono quand vous êtes prêt à compter vos pulsations, il ne vous reste plus qu'à entrer le nombre de battements comptés. Et vous connaîtrez votre FC ! De cette façon, il vous est possible de surveiller des valeurs clés de votre FC tel que le FC Max (obtenue après un effort intense) et le FC Min (FC au repos, obtenue le matin au réveil).
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A venir :
Bientôt, Bachamada sera connecté avec la Smartwatch pour une mesure automatique de votre BPM !